小米运动健康官方版

小米运动健康官方版给小伙伴的日常运动提供了非常多的便捷，让运动更好的融入在您的生活中，是根据用户的身体数据、运动量、运动习惯等个性化信息，实现为您量身定制运动计划和健康饮食的智能健身app。

软件特色：

1、通过运动界面，实时记录您的运动数据，包括步数、运动路程、卡路里等，

2、提供GPS定位与维度、高度、运动速度等全面的运动记录，帮助用户更好的制定运动计划。

3、各式各样的运动计划与运动课程，包括有氧运动、力量训练、跑步、登山等运动方式，丰富了用户的运动选择。

软件功能：

1、涵盖了健身记录上传功能，用户可以随时查看自己的运动记录历史，以及了解运动对身体的健康影响。

2、提供一项睡觉记录服务。用户可以选择将手环或手表绑在手腕上，在睡眠期间监测睡眠情况。

3、睡眠时长、深度、浅度、起床次数等都可以记录下来，使用户可以更好的了解自己的睡眠情况，为作出改善提供数据参考。  

软件介绍：

1、提供的饮食计划功能，可以根据用户的身体数据、运动量、目标体重等信息，为用户提供个性化的饮食计划方案。

2、有大量的食材信息以及健康的饮食建议，帮助用户制定合理且健康的饮食计划，让用户轻松掌握健康饮食。

3、具有社交互动功能，可通过App向好友发起运动邀请，或者加入小组比赛挑战等形式来激励自己坚持运动。

软件点评：

1、根据自身喜好，关注一些运动健康的达人，获取健身信息，分享交流运动锻炼的感受与心得。  

2、一款极其智能化，个性化的运动健康管理软件，运动数据记录可以帮助用户监管自己的健康状况。

3、饮食计划能够指导用户制定科学的饮食方案，社交功能也能够让用户在锻炼中得到更多的激励与支持。